Únor 2022

Čekáme na sluníčko

   V únoru se už všichni těšíme na to, až bude zase jaro a poté léto. Chybí nám sluneční paprsky, zima se nám zdá v únoru už příliš dlouhá. Nebojte se, nejste v tom samotní. Slunce chybí všem, nejen lidem, ale i zvířatům a rostlinám.

  Aby vám tento čas lépe utíkal, vystavujte se hodně světlu. A to i tomu umělému. Sviťte si doma, i v nečase choďte ven a chvíli se nadýchejte čerstvého vzduchu. Mnoha lidem v těchto dnech chybí vitamin D, proto ho doplňujte ve formě tabletek. Nezapomínejte na lásku, protože láskou se posunete k lepší náladě. A nebojte se, ještě se párkrát vyspíte a sluníčko zase zahřeje.