Říjen 2021

Klid na duši

  Klid na duši je důležitý pro každého. Už dávno víme, že duše je propojena s naším fyzickým tělem, takže máme-li naši duši bolavou, promítne se to automaticky v nemocech. Abychom zůstali zdraví co nejdéle, musíme se věnovat tomu, abychom byli spokojeni. Nespokojenost a různé špatné lidské vlastnosti mohou vyvolat i rakovinu.

  Počítejme s tím, že i klidu duše se musíme naučit. Nejdříve se uvolníme a poté se soustředíme na něco pozitivního. Poté přidáváme hudbu, ta by ale neměla náš sluch dráždit. Hudba musí být tlumená a měla by se nám líbit. Velmi dobře se můžeme také odreagovat u poutavé knihy, do které se začteme. A nezapomínejme na to, že každý člověk potřebuje trochu svého soukromí, jinak v běžném životě nemůže fungovat.