Pouštění žilou zavedl řecký lékař ve službách starověkého Říma, Klaudios Galenos. Je to řízené krvácení, vypuštění několika decilitrů krvi. Tato léčebná metoda se používala i na léčbu nejrůznějších chorob bez logického odůvodnění až do novověku. Ano, jsou onemocnění, při kterých pomáhá. Ještě dnes je odůvodněna při poměrně neobvyklém nadbytku červených krvinek. Asi před třiceti lety, před zavedením nové skupiny léků – vasodilatancia, byla velmi dobrou metodou léčby náhlého selhání srdce. Pouštěním žilou se občas léčilo vše – i choroby, kde tato metoda nijak nepomáhala, ale zřejmě ještě zhoršila stav pacienta nebo přivodila jeho smrt: zranění, vnitřní i venkovní krvácení, infekční nemoci a mnoho dalších.  Toto dogma přetrvalo staletí. Opět lze…

Sláva majoránky je velmi stará a od začátku se prolínaly její přednosti – jednou byla oblíbená jako koření, jindy jako léčivo. Znali ji už ve starém Egyptě a v Římě, k nám ji dovezli křižáci z Jeruzaléma. Dobrým zvykem středověkých matron bylo pěstovat majoránku v květináči na okně. Majoránka obsahuje třísloviny, hořčiny a silici. Má silný kafrový pach a kořenitou nahořklou chuť. Při senné rýmě pomůže, když si do nosních dírek vložíme tampon namočený v silném odvaru z majoránky.  Jaké jsou přednosti majoránky? Je vhodná na nespavost, nervozitu a stres a bolesti hlavy Zlepšuje trávení, plynatost, koliku a průjem Zvyšuje tvorbu žluči a žaludečních šťáv Má protizánětlivé účinky Ulehčuje průběh menstruace Příznivě ovlivňuje tvorbu…

Pokladem pro naše tělo jsou docela obyčejné pivovarské kvasnice, které seženete za pár drobných v každém oddělení potravin (lahůdkové kvasnice). Mnoho hospodyněk má kvasnice spojené s pečením chleba či buchet, ale jde o přírodní léčivo. Kvasnice jsou jakýmsi živým organismem, tyto živé slisované kvasinky totiž patří mezi jednobuněčné houby, viditelné pouze pod mikroskopem. Jsou obrovským zdrojem vitaminů skupiny B, dále vitaminu D, enzymů, stopových prvků, esenciálních kyselin a minerálních solí. Droždí má přirozenou absenci lepku a může se tudíž bez problémů zařadit do bezlepkového jídelníčku. Pivovarské kvasnice jsou vedlejším produktem získávaným při výrobě piva. Tímto způsobem se získávali již ve starověku. Doporučovaly se při léčbě hypovitaminóz a řadě dalších chorob. Dříve nebyla…

Proč ženy tolik milují květiny, dokážou k nim nekonečné minuty čichat, pečují o ně, a proč muže rozněžní výhled do zeleně a mají najednou pocit, že jsou plni síly a udatnosti? Je to prosté, květiny nejsou jen ozdobami bytů a zahrad, dobře zvolené nás léčí a dodávají nám energii, kterou tolik potřebujeme. Silně působí na naši psychiku, a když už je nám doopravdy zle, rozvinou svou omamnou vůni a utiší naši mysl. Efekt působí stejně, jako když se nám otře o nohu náš pes, když cítíme smutek na duši. Navíc květiny pomáhají i našemu srdci, snad proto je pro mnohé ženy kytice srdeční záležitostí. Uvolnit napětí je snadné   Známe to…

  Máte rádi sladké nebo slané kaše, ale máte strach z mouky? Pak si asi také uvědomujete, že všechno, co přijmete do těla ústy, se v něm nějakým způsobem projeví. Naše tělo je vlastně jedna velká chemická laboratoř, která zpracovává všechno, co jí poskytneme. Naučme se jíst zdravě, jedině tak unikneme civilizačním chorobám, které číhají, až budou moci udeřit. Vyzkoušejte kukuřičnou mouku, která je přirozeně bezlepková a má výborné chuťové vlastnosti. Pracovat s ní je rychlé a recepty zvládne i úplný začátečník.   Kukuřičná mouka je bohatá na vitaminy A, C a E, dále na minerály draslík, železo, hořčík, zinek a fosfor, rozpustnou vlákninu a kyselinu listovou. Čistí střeva, a proto je cenným…

  Rádi pečete na Vánoce? Potom vám anýz asi připomene pouze chuť nějakého sladkého “pamlsku”. Plod bedrníku anýzového – anýz má však kromě chuti množství pozitivních účinků i na tělo. Tato léčivá bylina se využívá ve formě léčivého čaje a také jako koření do jídel. Kromě toho je velmi šetrná, proto je vhodná i pro děti. Už před 3000 lety patřil anýz mezi nejoblíbenější koření ve středomoří. Jeho domovinou je právě oblast Blízkého východu a Středozemí. Anýz se pro svou omamnou vůni přidával do tzv. vykuřovacích směsí, protože usnadňoval soustředění potřebné k meditování. Také pomáhá k dobrému spaní, proto se přidává do polštářků. Čerstvé listy se v minulosti pohazovaly po…

Teď je třeba se zmínit o tom, že podobné složení mají i parfémy a toaletní vody. Abychom se nemuseli vzdávat naší oblíbené vůně, stříkejme ji na šaty, ale ne na holé tělo. Pokud použijeme do podpaží přírodní deodorant (a samozřejmě nebudeme zanedbávat hygienu) a na šaty si pak dáme několik kapek oblíbeného parfému, nic s tím nepokazíme. Nejde přece o to vyhýbat se vůním, ale zdravotním rizikům. Rozdíl mezi deodorantem a antirespirantem Mnoho lidí také neví, jaký je rozdíl mezi deodorantem a antirespirantem. Pojďme si to pro jistotu ujasnit. Deodorant především mírní nepříjemné pachy. Účinku je dosaženo pomocí alkoholu a antibakteriálních látek. Tyto látky likvidují bakterie rozkládající pot a zastavují jejich…

Na povrch kůže (v oblasti zad, podbřišku, lokte, kyčelního kloubu, kolen, chodidel nebo kotníku) se přikládají speciální baňky určené k baňkování, ve kterých je po přiložení vytvořen podtlak (vakuum). Poté je kůže a povrchová vrstva svalů vtažena dovnitř a držena v baňce. Při klasickém baňkování se používají skleněné baňky a k vytvoření podtlaku slouží zažehnutý lihový tampón upevněný do pinzety nebo peánu, který se před lokální aplikací na chvíli vloží do baňky. Dále se baňky mohou předem nahřát a při jejich ochlazování se vytváří podtlak. V současné době se hitem stávají baňky plastové či gumové, ze kterých se vzduch odsává vakuovou pumpičkou, tudíž nehrozí riziko spojené s užíváním ohně. Existují…